【ワンコイン】モーニング空手クラス【オンライン】

2022/01/28

30分500円でいつでも好きなタイミングで参加可能です。

川嶋考案の内発動ストレッチから始まり、姿勢、呼吸、インナーマッスル可動を重視した、

「ダイエットに特化した空手エクササイズ」

をオンラインにてお伝えします。

 

☆内発動ストレッチ特集雑誌より



日時:毎週月曜日 10時~10時30分 
参加費:500円 ※一画面に何人写っても同料金です。
定員:30組
対象:18歳以上。但しお子様との同伴は問題ありません。
レッスン内容:座礼・内発動ストレッチ・姿勢チェック・腹式呼吸胸式呼吸・空手エクササイズ各種

◇準備体操は事前に済ませておいてください。
◇顔出し無しでの参加も可能です。
 

申込方法

1.川嶋塾アプリ(EPARK)にご登録(下記参照)いただき、予約をします。

2.ご予約いただいた方に前日の20時頃にご視聴用ZoomURLを送信します。

3.レッスン5分前までにPayPayによるお支払いをして頂きます。 ※お支払い後に入室できます。

川嶋佑の「PayPay ID」は、

yukawashima

です。
 

登録方法

予約方法


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